Ativitá

Produtos 08/06 | 10:08

Chegou a hora de controlar seu colchão através do app ativitá

Seus produtos atingindo um nível superior de tecnologia através do App Ativitá Benefícios para Sua Empresa O app aumenta o uso das terapias e quanto mais o cliente usa, mais ele fica satisfeito e indica para mais pessoas. Recurso tecnológico que impressiona na hora de fechar vendas. Um…

Qualidade de Vida 01/06 | 10:45

Recomendações ao chegar em casa

Siga as recomendações de saúde ao chegar na sua casa e fique bem.

Notícias 25/05 | 11:21

25 de Maio - Dia do Massagista

O Massagista é um profissional que se dedica ao bem-estar das pessoas. Nos identificamos, porque na Ativitá temos isso como um valor essencial. Neste dia 25 de maio, prestamos nossa homenagem ao profissional que se dedica com especial atenção à nossa qualidade de vida.

Eventos 08/05 | 14:12

Feliz Dia das Mães

Um feliz dia das mães a todas as rainhas da nossa vida.

Qualidade de Vida 17/04 | 09:12

4 Passos para Manter o seu Sistema Imunológico Saudável

Vamos dar nesse vídeo 4 passos para manter-se protegido contra os efeitos do Coronavírus sobre a sua vida.

Qualidade de Vida 27/03 | 14:55

Como manter a mente sã em meio ao caos

Sem dúvida, as notícias dos últimos dias têm deixado todos preocupados, ansiosos e, até mesmo, estressados. Nosso desafio é manter a mente sã em meio ao caos que temos vivido. Mas como? Abaixo, algumas dicas que podem ajudar você a levar os próximos dias com…

Descanso 18/03 | 11:42

O sono, o sistema imunológico e o coronavírus

Em tempos de propagação do Coronavírus, muitos se preocupam em manter-se limpos e longe de contaminação. Porém, turbinar o sistema imunológico é um passo muito importante para a saúde ficar em dia. Gastamos muita energia para que as células que compõem…

Descanso 10/03 | 15:16

7 Técnicas para maximizar o descanso

Tirar a televisão do quarto, ajustar a temperatura do ambiente e não mexer no celular ou computador nas duas horas que antecedem o momento de dormir são conselhos comuns – e bastante válidos, sem dúvida – para melhorar uma noite de descanso. No entanto, seria possível…

Descanso 04/03 | 14:20

8 passos para dormir mais rápido

Dormir mais rápido, muitas vezes, pode ser uma questão de técnicas que promovem o relaxamento e facilitam o sono. Abaixo, segue 8 dicas que podem ajudar você a pegar no sono em minutos: 1. Controlar a respiração: Uma respiração profunda e demorada ajuda o corpo…

Qualidade de Vida 25/02 | 15:46

Aumente sua produtividade com o ‘efeito novidade’

O efeito novidade é um fenômeno psicológico que explica como o cérebro humano pode ser minucioso com a questão de se sentir renovado e pronto para voltar ao trabalho. Pesquisas mostram que seu desempenho em uma tarefa melhora quando uma nova tecnologia ou processo são introduzidos.…