Qualidade de Vida

Qualidade de Vida 05/07 | 13:33

Estratégias para combater o estresse do dia-a-dia

Não há dúvidas de que o estresse é um problema que atinge a vida de inúmeras pessoas. Um estudo realizado pelo médico Gilberto Ururahy, presidente do Cômite de Saúde da Câmara Americana do Rio de Janeiro e especialista em medicina preventiva, mostrou que no último…

Qualidade de Vida 02/07 | 13:33

Você sabia que padrão de sono pode ser genético?

Existe aquela pessoa que acorda cheia de disposição antes mesmo do sol nascer. Mas existem aqueles que mal conseguem sair da cama a tempo para trabalhar. Você sabia que, segundo estudos recentes, isso pode ser questão de genética? Uma pesquisa analisou uma grande quantidade de dados genéticos…

Qualidade de Vida 30/06 | 13:33

Os segredos do Violeta

A cor violeta é uma cor fria, entretanto, ela é constituída da mistura da cor mais quente (o vermelho) com a cor mais fria (o azul). O azul provoca o relaxamento e o vermelho traz a força do estímulo. Portanto, com a cor violeta, é possível ter o equilíbrio com a…

Qualidade de Vida 29/06 | 13:33

O Índigo na Cromoterapia

O Anil, ou índigo, assim como o azul, possui propriedade calmante e relaxante, por isso ele tem a função de amenizar os sintomas da ansiedade e ajudar no processo de autoconhecimento. Ele também tem o poder de clarear a mente, estimular a intuição e até de purificar…

Qualidade de Vida 27/06 | 13:33

O relaxante Azul

A luz azul, na cromoterapia, tem a capacidade de relaxamento, transmitindo uma sensação de paz, bem-estar e tranquilidade para a pessoa exposta. É uma cor que trabalha as emoções e os sentimentos. Em casa, o mais indicado é usar a cor nos quartos de dormir, pois ela relaxa,…

Qualidade de Vida 26/06 | 17:33

O equilíbrio do verde

O verde é a primeira cor que a retina humana reconhece. É a cor média do espectro da luz visível, sendo, portanto, a cor do equilíbrio, da serenidade e da harmonia. Ela possui efeito calmante, refrescante e suavizante em todo o organismo, traz uma sensação de nutrição…

Qualidade de Vida 26/06 | 13:33

A energia e a excitação do Amarelo

O amarelo faz parte das categorias das cores quentes, portanto é uma cor energética, que traz excitação, atenção, concentração, força de vontade. Ela estimula o intelecto e o sistema nervoso central. O amarelo representa a luz do sol, a iluminação,…

Qualidade de Vida 25/06 | 13:33

Laranja - a mistura da razão com a paixão

O laranja é a mistura da razão (do amarelo) com a paixão (do vermelho). É uma cor vibrante que estimula os sentidos. Associado à alegria e ao sucesso, o laranja é uma cor que representa a restauração e a regeneração de energias, auxiliando na recuperação…

Qualidade de Vida 24/06 | 18:00

O Vermelho e sua ação sobre nosso corpo

A cromoterapia é capaz de atuar no campo físico, mental e emocional, trazendo diversos benefícios para a saúde e qualidade de vida das pessoas. Na cromoterapia, cada cor tem um propósito de atuar numa função terapêutica diferente. Ela é baseada no preto e nas…

Qualidade de Vida 24/06 | 13:33

O Poder da Cromoterapia

A Cromoterapia é uma prática milenar que utiliza a ação energética das cores para estabelecer o equilíbrio e a harmonia do corpo, da mente e das emoções, promovendo uma profunda sensação de bem-estar. Cada cor tem uma função terapêutica…

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